Ayaklarınızı modaya kurban etmeyin!

Ayakkabı seçerken aynı zamanda da ayak sağlığınızı düşünün...

Gripten korunma diyeti

Sonbaharın gelmesi korkutmasın; gripten A ve C vitaminli diyetle korunmak mümkün! Vitamin kaybını önlemek için sebzeleri kapta yık...

Kilo verdiren 31 öneri

Düşük karbonhidratlı diyeti yaşamınızın bir parçası haline getirmenin işte 31 yolu.

Saç sorunları tarihe karışıyor

Saçla ilgili olarak gördüğümüz en sık sorun saç dökülmesi. Diğer sorunlar da bezdirici olabiliyor. İlker Yavrutürk saç konusunda m...

Meme enfeksiyonlarına dikkat!

Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Koç, meme enfeksiyonlarını anlattı.

Gripten koruyan besinler

Domuz gribi aşısını beklerken hastalığa yakalanmaktan korkuyorsanız, bilim adamları aşıdan önce dikkat edilmesi gereken noktanın b...

Alışveriş listesinde neler olmalı?

Gıda alışverişi sırasında hele de karnımız açsa, ne kadar gereksiz ürün aldığımızı ancak kasada fark ederiz. Bunu önlemenin yolu m...

Migrenin ilacı doğru beslenme

Toplumda yaygın olarak görülen migren tedavisinde, ağrıyı harekete geçiren gıdalar belirlenebiliyor ve bu gıdalardan uzak durulara...

Sağlıklı beslenmenin püf noktaları

Yiyeceklerin seçimi, satın alınması, hazırlanması, pişirilmesi ve saklanmasının tek tek önem verilmesi gerekiyor. Sağlıklı yaşamın...

Gebelik ve kaşıntılar

Pek çok kadın gebeliğin seyri sırasında vücudun belirli bölgelerinde ya da genelinde değişik derecelerde kaşıntı sorunu yaşar.

Kozmetik ürünlerdeki kanser riski

Kozmetik ve cilt bakım ürünleri kanser de dahil olmak üzere birçok hastalığa neden olabilir.

Saç sorunları ve çözümleri

İlker Yavrutürk-ten saç bakımı ve sorunları hakkında öneriler.

Güzel yıldıza 25 kilo verdiren diyet

40 yaşındaki Lopez, güzelliğiyle genç kızlara meydan okuyor. Geçtiğimiz yıl doğum yapan güzel şarkıcı, bir buçuk yılda tam 25 kilo...

Terleme için çözüm ameliyat mı?

Oturduğu yerde sırılsıklam terleyenler, her türlü önlemi almasına rağmen ter kokusuna engel olamayanlar; gerek iş, gerek özel haya...

Lif ve posanın kansere müthiş etkisi!

Beslenme yoluyla alınan lif ve posa, bağırsak -rektum kanser riskini yüzde 31 oranında düşürebiliyor.

Yazın isilik ve mantara dikkat!

Basit önlemlerle tatili sorunsuz bir ciltle atlatabilirsiniz!

Turist ishali yaz tatilinin tehlikesi

Uzmanlar, en sık karşılaşılan seyahat enfeksiyonunun -Turist İshali- olduğunu belirtiyor ve uyarıyor: İshal sık tekrarlars...

Rahim kanserinde erken teşhis

Düzenli yapılan testlerle, rahim kanseri, beş ya da 15 yıl önceden fark edilebiliyor. Smear, vajinal smear, pap smear kansere karş...

Banyodaki mikropları temizleyin!

Banyonuzdaki öldürücü mikropları daha yakından tanıyın!

Cinsellikle Bulaşan Hastalıklar

Korunmada ortak yol cinsel eş seçiminde titiz olmaktır.